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本周一发表在医学杂志“BMC Medicine”上的一项研究文章称，如果心脏病患者能够养成轻度至中度的饮酒习惯，那么其心脏病发作、中风、猝死的几率都会有所降低。

在该研究中，研究人员对48,000多名心脏病患者的病情进行了评估，并分析了英国生物银行发布的报告、英格兰健康调查、苏格兰健康调查，以及之前发表的12篇研究文章。

结果显示，当患者平均每天摄入的“纯酒精”含量为6毫升时，他心脏病发作、中风、猝死的风险的降幅将达到最大，将比那些不饮酒的病人低50%。而当每日摄入的纯酒精量提升至8毫升时，以上三种发病风险将降低27%。当摄入量为7毫升时，猝死的风险将降低21%。

文章称，只要患者每天的纯酒精摄入量不超过15毫升，其发病概率都能有所降低，只是降幅不同。当饮酒量继续升高，但不超过62毫升时，其发病概率其实和不喝酒的患者几乎相同，也就是说，喝酒虽然没有给患者带来益处，但也没有造成负面影响。

“我们的结果显示，患有心血管疾病（CVD）的人可能不需要为了预防疾病发作而特意戒酒，但是，有必要考虑少喝一点，”该研究的作者之一丁成义（音译）说道。她目前是伦敦大学学院的一名研究生。

然而，“饮酒也可能让人们患上其他疾病的概率变高，比如癌症，”丁补充道。因此，她提醒说，饮酒有利也有弊，不喝酒的人不需要为了预防心脏病发作，而故意开始喝酒。

报道称，如果参考这个研究的结论，那么，目前美国等国家针对心脏病患者而设置的推荐饮酒量其实还是太高了。

美国心脏协会发布的“心脏病患者指南”建议，男性患者每天最多喝2杯酒精饮料，女性每天最多1杯。而目前该国一杯酒精饮料中纯酒精的平均含量却达到了14毫升，高于研究中建议的最佳值6毫升。

此外，2019年发布的一项研究发现，如果患有心力衰竭的老年人每周都保持7杯或少于7杯的饮酒量，他能比完全不喝酒的病友活更长时间。但是，严重酗酒却能导致心脏受损。

（来源：亚太日报 APD News）